健康咨询描述: 特别容易出汗,手心脚心都是,手心容易发热,有火似的。脚凉。没有耳鸣失眠什么的,嘴干,瘦,感觉很难吃胖,网上搜的感觉自己既有阴虚又有阳虚。手热脚凉,都出汗,夏天比一般人都爱出汗,有时膝盖胳膊肘酸。是阳虚还是阴虚?有都存在的可能吗,不敢乱吃药,听说吃错了会更严重,谢谢了
这种情况主要考虑阴虚的机率比较大的,阳虚一般有有怕冷的情况的,平常注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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