耳鸣两个月，失眠多醒，醒来口渴。久坐腰酸，手淫多年
男 | 22岁 2022-01-13 09:19:50
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健康咨询描述： 耳鸣一个多月了，耳朵一直嗡嗡嗡的，晚上睡不着，还经常醒，醒来口渴喝水也没用，脚心出汗。白天没精神，犯困，久坐腰酸，还怕冷。吃了半个月的六味地黄丸，腰酸，口渴，改善了，但是对耳鸣没啥作用。这些症状都是近期出现的，本人手淫五六年了，感觉都是因为手淫。希望医生给点建议，六味和耳聋左慈一起吃效果会好吗？多久会有效果。大三考研，最近压力好大，心情烦躁。
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邓福宝 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2022-01-13 09:22:26
这种情况主要是考虑不良习惯有关的，需要戒除不良习惯，用一种中成药就可以的，没必要吃这么多的，放松心情避免熬夜及辛辣刺激的食物有利于恢复的，适量运动多吃点山药土豆这类的食物
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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