健康咨询描述: 大概半年了本人每天晚上睡觉全身特别潮湿难受,不过没有出汗还怕冷,身体有点凉,怕冷白天热了也是潮湿,但没有出汗,,左小腿肚到脚踝冰凉冰凉的痛,好像风往小腿里钻,还腿发困累,天气冷了痛的严重点,天气热了稍微好点,用手搓搓稍微好点,这个症状有几年了,往各位名医回复
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这个情况主要是考虑湿气重导致的机率较大的,平常注意规律清淡饮食,避免寒凉刺激的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,保持好心情
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