健康咨询描述: 十多年前就出现天冷脚趾冰凉,生殖器夏天也是萎缩的,额头容易大汗,整头秃,这些症状一直都有,这几年发现的一年四季腰背部都是冰凉的,特别冬天被窝里睡觉也是冰凉的肾部位,白天上班额头都有热,身上用手摸也是冰凉,只要腰部命门穴有点温度其它都冰凉,这种情况要吃哪种中成药?看过有肾阳虚,脸色也有点暗黄皮肤差
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这种情况主要是考虑脾胃不好湿气重的表现的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣油腻的食物有好处的放松心情适量运动有好处的
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