肌肉肌腱损伤怎么办？

男 | 30岁 2022-01-13 10:05:39 1人回复来自

健康咨询描述：准备参加马拉松了，但是平时的训练量不够，上个月加大训练量，每天跑10公里，连着跑了几天，回来以后脚踝开始有点痛，刚开始我以为是量加大的原因，过几天就会好，可是后来发现越来越严重，两只脚都肿了，走起路来都很困难，去看医生他说是肌腱有点损伤。

想得到怎样的帮助：肌肉肌腱损伤怎么办？

投诉

其他类似问题

王勇济南市中西医结合医院主治医师擅长: 甲状腺及乳腺疾病包括乳腺纤维瘤，乳腺增生，甲状腺结帮助网友：18643称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-13 10:37:11 我要投诉

你好，对于肌肉肌腱损伤之后，如果是部分损伤可以保守治疗，可以在受伤的急性期进行冷敷处理，然后用石膏或者是支具固定4周左右，慢慢的休养恢复就可以了，如果是肌肉或者是肌腱完全断裂，这种情况还需要手术修复治疗，手术后也需要石膏和支具固定，平时注意富含蛋白质和维生素的饮食

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询