健康咨询描述: 我大概是两个月之前体检空腹静脉血糖六点九然后经过一个多月的节食运动现在空腹血糖恢复正常了昨天去做糖耐量测验的时候发现空腹血糖是四点六然后两个小时后的血糖是8.2三个小时后的血糖是七点九我目前的情况是糖耐量受损吗是糖尿病前期吗我今年22岁有家族史我如果经过努力的话还可以逆转吗,糖化血红蛋白4.6
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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