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老让自己联想到一些极端的事情上面,越想越

女 | 20岁 2022-01-13 12:28:56 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 看了一些大学生害人事件之后,就想自己会不会那样,明明知道那是不好的事情,可是还要想,写作业的时候根本没法集中注意力,还想自己要是有一天也那样了怎么办,看见一个东西就会想自己会不会拿这个东西伤害别人,很害怕看见那心不好的事情,学想越难受,可是自己不知不觉的就想了,

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刘京津
刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 擅长: 牙周炎,牙龈炎,牙髓炎,口腔溃疡,扁平苔癣等黏膜疾 帮助网友:89825
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2022-01-13 12:32:13 我要投诉

      你好,你这种情况是你的心理作用,建议最好找心理医生进行咨询和治疗,平时要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,要调整好心态,不要焦虑,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以分散注意力。

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