医生们好，我最近才注意到我好像有一些坏习惯

女 | 18岁 2022-01-13 13:06:55 1人回复来自

健康咨询描述：医生们好，我最近才注意到我好像有一些坏习惯。比如我睡前喜欢饮水，不然嘴里干巴巴的我很不舒服，根本睡不着。而且我平时喝水也很多的，几乎有点干干的就要喝水了。我真的很喜欢喝水，我的水杯都是比较高大的。但我看到几乎所有医生，都说，睡前一个小时绝对不要喝水，眼睛会肿，眼袋也会肿。可是我这个习惯，从小的，起码有十几年。所以我就在怀疑啊，我是个多眼皮，难道也有这个原因？我还以为是天生的。而且我同学也说我眼睛好像睁不开一样，就算瞪大了也看不见全部的黑眼珠，眼皮好像挡到了。所以我觉得我无形间是不是把自己变丑了。比较在意这个问题！而且，我高中，老是熬夜，睡眠零点算是很早的了，眼窝深陷啊，同学们都说我老了，难过。我就想问问，高考完我好好养生，十点半前睡觉，锻炼啥的，能不能恢复呀？而且我发际线上移，头发我明显感觉少了，以后还会不会长出来？我十八岁呀，应该还能长吧。头发少了，头就扁扁的了，还压低了身高！

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