感受和表达不出不到任何情感了是什么问题
保密 | 0个月 2022-01-13 15:05:59
2人回复
来自长治市
健康咨询描述： 我现在整个人好像麻木了一样。感受不到任何他人向我表达情感，自己也表达不出来，就像一个冷冰冰的机器人。学习也学不进去每天睡眠时间即使够了但也还是很困。现在什么兴趣爱好都再也喜欢不起来了，唯一想做的事就是拉上窗帘躺在床上睡觉。觉得这个世界很不真实生活就像做梦一样世界好像都和我无关自己在世界上没有意义总是控制不住地发火也会控制不住流泪2021几乎一直都是这个现状我到底怎么了
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2022-01-13 17:04:44 我要投诉
一般这种情况是有一些情感淡漠，还有一些焦虑，主要可能跟个人的成长经历以及个人性格是有关系的，建议最好到正规医院心理科做心理疏导和治疗，必要的时候可以使用一些药物刺激。建议平时可以多培养一些自身的兴趣和爱好，多进行户外的运动锻炼。
2022-01-13 20:06:21 我要投诉
你可以直接了当的表达自己的感受。放松心情，把想要表达的按照自己的想法，把它说出来。只要能够准确的表达自己的想法就可以了。也可以直接到心理科检查确诊，对症治疗，平时注意休息。劳逸结合。把什么都憋在心里，这种情况容易得抑郁症。
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