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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
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2022-01-16 07:29:38
瑜伽也算是出现有氧运动的情况，所以说我建议你还是要多注意观察身体情况，另外每天做瑜伽的话大概不要超过一个小时左右，不然的话由于身体出现了疲惫感，可能会造成大量的蛋白缺失，要结合自身身体情况来看。
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