女生，十一岁，来月经一年了。

女 | 11岁 2022-01-14 19:29:31 3人回复来自澄迈县

健康咨询描述：我今年十一岁，十岁来的月经。现在一米四六，爸爸一米六二，妈妈一米五二。现在就很担心自己会长不到一米六，不知道还能不能长高。

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一般的10岁到14岁来月经是属于正常的，在这个年龄骨龄没有闭合，身高还是能够增长的，平时多吃点含钙量高的食物，每天可以喝点牛奶，吃点虾仁，吃点瘦肉之类的，在参加一些体育锻炼。

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2022-01-15 08:48:37 我要投诉

具体还能长多高，那么可以到儿童内分泌科予以诊治，医生会根据骨龄片等相关检查来预测身高。如果你现在是1米46，并且已经来月经一年，那么你是长不到1米60的。

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2022-01-15 08:45:54 我要投诉

你好，你现在11岁，来月经已经一年了，从十岁开始来月经，你这个是正常发育，不会影响你长高个子，平时注意合理膳食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，多喝点牛奶补充钙剂，经常做引体向上的运动，有助于长高个子
以上是对“女生，十一岁，来月经一年了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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