健康咨询描述: 最近什么都不想干,情绪也没有起伏,感到过悲伤,家人说的苦口婆心的道理都理解但没有一点情绪上的波动,父亲说我是白眼狼之类的,觉得他说的很对,心理里明白很对不起他,但没有一点办法,也很想愧疚的哭,但做不到,觉得自己是不是心理有问题,是有很大的心理封闭现象
封闭心理是青少年发育过程中一种阶段性的心理现象。心理上会出现封闭性,出现隐秘的心理特征,把自己封闭起来,很少与人沟通交流内心的矛盾,从不外露,当困难和矛盾得不到解决的时候,往往会焦虑自卑。要及时调整自己的心态,不要胡思乱想,不要熬夜。要保证充足的睡眠,适量的运动。
根据你所说的情况,最近的确是有一些负面的情绪,而且自己对这些情绪没有很好的控制和管理的方法,也有一些难以解决的心理冲突而且会有情绪的压抑的问题,的确建议到心理科进行系统的治疗会对你有所帮助的
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