焦虑性抑郁症医院
男 | 0个月 2022-01-15 19:43:06
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来自未知
健康咨询描述： 16岁左右就开始发病但是开始并不了解是怎么一回事，也没有给予足够的重视。现在具体的症状是这样的:1 特别容易疲劳，脑力明显不足不能思考反应慢（哪怕是简单的数字计算），记忆力下降，注意力涣散，有时候别人讲两到三次我才能听到或反应过来，但是如果晚上睡得好就轻了一点，早上刚起床会觉得很清新，但是下午或晚上就越来越疲惫了；2 睡眠障碍，入睡不困难但梦多，半醒状态下会有些奇怪乱七八糟的思维窜出来，觉得睡质量差；3 有社交恐惧症，社交场合常常紧张，出汗，头脑空白，现在都怕出门了。
想得到怎样的帮助：希望懂的这方面知识的人教下我该怎么办，还有推断一下我这是什么病。
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保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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