健康咨询描述: 从小就害怕与不熟悉的人交流,有社交恐惧症,2011年与男友分手闷在家里晚上入睡难,12年参加移动客服工作,作息时间不规律,开始患有慢性胃炎,接着又一段时间头晕血压低,从去年开始身体经常疲乏无力,心悸,对于别人有情绪的和我说话发火等等都会导致我心慌,身体忽然瘫软,近两年都是入睡困难,消化不好,嗓子里总觉的有异物,大便不成形,近几个月呼吸困难,与人争执后感觉怎么呼吸都不够用,晚上睡觉快睡着时有时会忽然气不够用憋醒,好像一瞬间忘记呼吸一样,总是因为一些小事一些言语钻牛角尖拔不出来
想得到的帮助: 心慌心悸入睡困难呼吸困难
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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