太过在意别人的想法，学习效率下降，
女 | 15岁 2022-01-15 20:17:27
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健康咨询描述： 比如考试时不能专心，总觉得一举一动都会引起别人注意就害怕，不能专心考试。而自己原先成绩较高，对自己也很严格，所以心理上就有很大的压力。但当自己私下做题的时候，却做的很好。生活中一些与人交往的小事，都能让我紧张，害怕自己的行为让别人不高兴，所以都不敢表露自己内心的想法。看到其他人都不像我这样，就觉得很沮丧，自己为什么会变成这个样子。不知道起因是不是因为上学期期末考试前穿了裙子，被别人评论了之后就有了以上这种心理，我现在真的很压抑，而且又快考试了，好害怕。
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