健康咨询描述: 我是一名焦虑症患者,有大多数焦虑症常见的反应:容易莫名的恐惧、心慌、紧张、呼吸急促、嗳气、全身发麻、担心未知的事情、不愿独处、疑病、惊恐反复等等。
想得到怎样的帮助:焦虑症的治疗方法有哪里?快帮帮我!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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