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听说红军长征的时候经常一天到晚不停的走

男 | 30岁 2022-01-15 20:37:49 1人回复来自

健康咨询描述：听说红军长征的时候经常一天到晚不停的走，有时走着走着就睡着了，我可不可以向红军战士学习也白天慢跑的时间长点来治疗我的精神分裂症型的失眠？当然一直服用奥氮平

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2022-01-15 20:40:28 我要投诉

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你还有精神分裂症，并且伴有失眠，一直服用奥氮平治疗，建议你可以在晚饭后应当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，也可以加服一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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