健康咨询描述: 医生你好,我婆婆近两个月来失眠整夜不能睡觉,现在吃药有时也睡不着,心情焦虑,害怕人多的场合,担心家里有事。 一个人生活20年,身体很好,从来不吃药,在今年的2月吃过氟桂利嗪的药治疗头疼、迷糊,药剂量没有按照医嘱吃,过量服用40天,在此期间出现嗜睡,不爱动,下颚震颤,现在心情不好,吃疏肝解郁胶囊和助睡眠的药物,经过1个多月的药物治疗,在吃药的情况下睡眠时好时坏,焦虑不渐好。 请问医生,接下来失眠和焦虑怎么办?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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