怀疑抑郁症焦虑症还未去医院检查

健康咨询描述： 1.持续心情低落，开心的一瞬间，然后就没了 2.不断的焦躁不安，也说不上来特别焦虑，就是静不下来，不想一个人待着，相找别人倾诉也不知道说什么，感觉内心不舒服，压抑 3.今天还感觉对什么都没有什么情绪波动，平静，没有学习的普通焦虑感，也不想去听课上课和做作业，坐在那里就跟焦虑，非常想出去，但是出去也不知道干嘛，之前都是抓紧时间学习，不学习就感觉焦虑浪费时间，现在想学习生活平衡一下，但是就对学习没有那么上心，我以为是正常，要缓解以前自我贬低觉得自己学习不好，低自尊的心理，但是现在就完全没心思，上课也不怎么听得进去，偶尔能提起一下精神，上午过去之后，感觉什么都不想做，感觉说到没做到就焦虑。今天就无所谓可能还有点焦虑，但是就不想去做 4.偶尔呼吸困难，最近还自测抑郁症量表，中度或者轻度抑郁，焦虑强，不停的喝咖啡来镇静自己，一吃东西就觉得会变胖，但是又控制不住，做事拖延，看电视也没有特别有愉悦感。 5.反应能力还好，也不是睡眠不好吧，能够听歌就睡觉。