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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 想增胖希望医生给点意见

想增胖希望医生给点意见

男 | 30岁 2022-01-15 22:47:10 1人回复 来自

健康咨询描述： 从小到大一直都很瘦身高1.78米体重55公斤.饭量还可以的什么都正常消化能力很好可是就是胖不了曾经打过美国进口氨基酸能量没用

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伍洁
伍洁 牡丹江市第二人民医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,急性肠胃炎,萎缩性胃炎,非萎缩性胃炎,胆 帮助网友：3539
微信扫一扫，随时问医生
2022-01-15 22:49:03 我要投诉

      体重指数偏低，体型偏瘦，这个问题其实很简单，需要弄清楚能量代谢有剩余就可以了，就是能量摄入大于消耗就可以体重增加，平时多吃高脂肪高蛋白饮食，睡眠充足
      

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