健康咨询描述:
早晨起床脚着地时,脚后跟胀痛,不敢着地,走一会儿就好一些。但还是有点痛。蹲下时感觉胀痛。
请问有什么措施可以治愈或缓解?
病史:一年前在一次锻炼时,做垂直上下跳跃时扭了筋。后又两次在跑步时象是又扭了。一直是有时轻一些,有时严重一些。
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