健康咨询描述: 因运动等原因引起膝关节滑膜炎,没有其他损伤。酸胀疼持续一个月余,轻微肿胀不太明显,用过扶他林,舒筋活血片,氟比洛芬凝胶贴膏,恢复依然很慢,请问医生这个多久才能好起来,平时上下班走路挤地铁会不会影响,要不要请长假卧床休息呢?有没有什么好的方法,平时腿应该平放还是弯曲好一些呢。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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