脚踝扭伤。膝盖出现红块。手臂淤紫

女 | 18岁 2022-01-16 00:48:05 1人回复来自

健康咨询描述： 10号中午训练没站稳，退太快，扭去。到今天25号还没好。期间一直在用云南白药药膏14片用完。。，以及云南白药喷雾。和吃了地奥司明片。现在还没消肿，隐隐作痛。请问我可以进行晨跑和体测800了吗？目前跑一会跳的时候都不通，但是结束以后就很痛。运动时间不超过2小时。应该没事吧？膝盖是昨天做俯卧撑的时候磕到地上。第二天就这样了。手臂是14号跆拳道比赛对打伤去的。膝盖和手臂应该没事吧？可以让她慢慢恢复把?

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崔晓明吉林市人民医院主任医师擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友：17354称赞：1

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2022-01-16 00:52:45 我要投诉

首先你现在是遍体鳞伤了，不好说是皮肤皮下软组织损伤引起的，还是因为局部肌肉韧带损伤引起的了，建议你最好是尽早去当地公立三甲医院骨科门诊医生先详细手法查体检查一下看看吧，怀疑什么问题就会建议你进一步针对性检查明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，现在不建议你继续剧烈运动了，建议你最好是卧床制动休养为主的。

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