孩子不爱吃饭，个头小怎么办

男 | 11岁 2022-01-16 01:02:30 1人回复来自

健康咨询描述：我的孩子个子比同龄孩子要矮上一点点，可是他饭量很小，每次吃饭都是吃一点就不吃了，非常不爱吃饭，普通的小碗，半碗饭吃完就不吃了，这样下去真的很担心他的发育成长情况。

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吴晓庆连云港市妇幼保健院主任医师擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产帮助网友：9181

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2022-01-16 01:04:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询宝宝吃饭少，个子不高的问题。
      指导意见：
      根据您的病情描述，孩子吃饭少，大部分是由于吃零食和水果多造成的，建议停掉所有的零食和水果，以保证一天三餐主食，平衡营养的膳食是长高的基础。同时要注意多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。

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