我外甥女今年24岁,挺胖的,正在处对象

女 | 34岁 2022-01-16 01:32:49 1人回复来自

健康咨询描述：我外甥女今年24岁，挺胖的，正在处对象，一心想减肥，针灸，吃药等等，不管什么遭罪的方法都适过，但就是老反弹，不理想，还有副作用。有人给她介绍说绞古蓝减肥效果不错，我们想知道绞古蓝的成分是什么？主要功用是什么？

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2022-01-16 01:37:15 我要投诉

如果想减肥的话，不建议使用减肥药物等进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，建议在保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议每天坚持两个小时的跑步训练或者是跳健美操减肥，一定能够成功。

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