健康咨询描述: 父母年纪大了,难免会有三高,但是我想陈着没有得上的时候坐下预防,想从饮食入手,看看平时都多吃什么样子的菜有预防这种病症的?
想得到怎样的帮助:怕父母得高血压什么病症,想提前预防,从饮食入手,看看什么菜具有这种功效?
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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