身体高瘦不长肉吃什么好？

男 | 15岁 2022-01-16 03:31:33 1人回复来自

健康咨询描述：从小到现在都比较瘦，但是长得很高。不长肉怎样才能多长肉？我也经常锻炼，但是也长不出多少肉，而且体重还下降了，怎样才能保持体重上升而且还能多长肉平时吃点什么好？吃点什么水果比较好？

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2022-01-16 03:34:36 我要投诉

造成身体消瘦的原因可能与你体内的吸收因素有关。平时在加强营养的同时，要进行适度的锻炼。在饮食上应合理膳食注意营养均衡，可适当的增加含蛋白质高的食物。

健脾和胃，消积增食。本品用于小儿乳食内滞所致厌食...[说明书]

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