喝水水体排尿少体重上升

男 | 18岁 2022-01-16 03:34:21 1人回复来自

健康咨询描述：我之前减肥，喝水喝的少，然后胳膊上就有大面积起皮干燥，我就恢复正常饮水，喝了大量水后起皮有好转，但是排出的尿液缺不多和喝水量不成正比，体重也上升，这是正常情况嘛，多久才能恢复正常喝水体重不上升

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2022-01-16 03:38:51 我要投诉

每天摄入少量的水，或不经常喝水，很容易得胆结石。有一部分水喝入体内会有汗液排出，要想减肥，必须健康有氧的减肥，要少吃，多运动，多吃水果蔬菜。

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