肚子大了怎么办，但是身子不胖

女 | 42岁 2022-01-16 03:55:15 1人回复来自

健康咨询描述：两年到三年，这种人一直就是肚子，大人不胖全身都不胖，就是肚子大该怎么弄？

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2022-01-16 03:59:26 我要投诉

如果排除疾病的话，多考虑是饭后运动量比较少引起的肚子大或者是跟久坐有关。但是平时吃完饭以后适当的运动一下，也可以做健身操来减肚子。饮食上尽量保持清淡易消化，不要吃过于油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。

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