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经常拉肚子平时需要怎么调理

女 | 28岁 2022-01-16 05:08:40 1人回复来自

健康咨询描述：有段时间胃受凉了，上吐下泻，去医院检查说是急性肠胃炎，吃了药然后就好了，可是至此以后老是会莫名其妙的拉肚子，我一开始以为我吃错了东西，很注意饮食卫生后，还是会偶尔拉肚子，现在吃什么东西都不敢，就怕拉。

想得到怎样的帮助：请问老是拉肚子应该怎么调理

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2022-01-16 05:11:02 我要投诉

这种情况属于胃肠功能紊乱，也可以，平时的话喝些酸奶，调整胃肠道环境。也可以服用一些药物，比如说复方乳酸菌片和枯草杆菌胶囊，反正这个话只是调整胃肠功能，平时不要乱吃东西，烧烤的东西别吃了。平时注意保持乐观的心态，适当运动，合理膳食，可以适当多吃新鲜蔬菜和水果。

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