健康咨询描述: 也不知什么原因,我总是会便秘,平时我大多数时间都是在家里吃的饭,都是正常的家常便饭.平时也没少吃青菜水果的,可是便秘还是时时出现,搞得现在脸色也很不好.便秘时胃口也差,总感到肚子胀胀的,真是难受.
想得到怎样的帮助:总是便秘是什么原因引起的?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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