总是无缘无故害怕想自杀
健康咨询描述： 有一天发了38度的烧，退烧之后就喜欢上了养鱼，之后就一直在网上偷着买养鱼的工具，后来我妈发现了，就不让我再买，但是我依旧得偷着买，后来有的时候我看我养的鱼就会无缘无故害怕，然后非常害怕想自杀，每回过个十几多分钟就自己好了，我经常手淫，我这是因为经常手淫导致，无缘无故害怕，还是因为经常偷着买东西，所以无缘无故害怕呀，害怕的时候会有点呼吸困难，
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这种情况首先要戒掉手淫。因为这种坏习惯会导致外生殖器的感染。影响以后的生活与生殖能力。偷偷的买东西，这种情况不仅浪费父母的钱，而且也没有什么价值。我们在做一件事情的时候，要衡量一下他是否有价值再去做。
那我为什么会无缘无故害怕，然后还会有点呼吸困难？
可能是性格的缺陷，或者是身体的问题。
那该怎么办呀？
改变自己的性格，保持良好的心态。
那我需要药物什么的吗？
如果认为自己的性格不足，主要是靠自身对外界环境不断的进行调整。
根据您所描述的情况，您的这种情况有可能是出现了抑郁症的情况，建议您可以到正规公立医院精神内科就诊，做心理疏导的治疗，同时配合口服抗抑郁类的药物治疗，保持一个积极乐观的心态，也是非常关键的。多和亲朋好友沟通交流。
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