高三学习漫无目的的死循环
健康咨询描述： 我的学习是经常波动的，很大一部分是受心理因素影响。高一升高二那时候在上网课，因为落下东西很多，所以开学前不到20天给自己制定了一项极其周密的学习计划而且很好地完成了，直到现在我还在想当初是怎么做到的。而到高三线下的时候成绩忽高忽低，一开始是非常在意的，而到现在就几乎漠然了。不管考多好还是考多差就都不在意。如今又转为线上，也是给自己制定了计划，但执行效果与之前大相径庭，非常拉跨。然后就懈怠之后重新定计划，定好之后又没执行就又没学。最后就接近于自暴自弃了。 现在就是连课都不听作业也不写，我自己知道离高考只有五个月，上大学有多重要什么之类的大道理我都懂，我自己也很迷茫很烦不知道该怎么办，没有自制力没有自觉性也不自律，再这样下去可能连本科都上不了 我写完这段话其实心里还是，很无所谓的。 真的没救了。 我该怎么办
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高三的学习压力是很大的。建议不要熬夜作息的习惯，应该规律，不要过度的紧张。可以考虑学一会儿再做一些自己喜欢的事情，然后再学一次循环，让自己在快乐中学习。不要给自己太大的压力，要保持良好心态。
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小心控制好自力，毕竟只有控制好之后才能够有效的进行，缓解学习的压力，虽然说道理都懂，但是做起来非常难，每个人出生以后，从小学学习一直学习到高中，全部的知识，全部的储存量都在于脑部，这个肯定会有一定的影响，所以说我建议你还是要结合实际情况，多注意观察。
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