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便秘，有便感，拉不出来

女 | 29岁 2022-01-17 13:54:13 2人回复来自

健康咨询描述：最近一两个月，可能也是身体饮食有关，比较常吃煎炸食品，身体这段时间总是频繁上火跟触发咽炎，同时也便秘，有便感，但是蹲厕所常拉不出来，拉出来也是拉稀，或者比较粘，平时也不会天天大便，两三天一次这样，请问医生，该如何医治

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2022-01-17 17:00:25 我要投诉

这种情况有可能跟身体湿气重有一定的关系，可以去医院找中医大夫调理些中药来服用，另外平时应注意休息，避免劳累，注意饮食调理，饮食应定时定量，少食多餐，切忌暴饮暴食，同时要少食油腻辛辣等刺激性食物，以免加重病情。

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2022-01-17 17:07:14 我要投诉

便秘的情况下，以清淡易消化饮食，少吃垃圾食物，多吃新鲜蔬菜水果，近期出现便秘情况可以口服肠道益生菌调节。实在想拉拉不出来的话，可以口服乳果糖，通便的作用，在药店可以购买或者是购买开塞露局部塞肛门用

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温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

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