从不知道自己已经心里不正常了

女 | 24岁 2009-04-22 19:14:34 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:18岁认识了初恋男友,一直和他处了六年,直到去年年底才彻底分手,刚分手的几天真的是很难度过,但在好友及周围人的帮助与鼓励下我终于解脱出来了,现在提起他跟本一点反应都没有了,他真的把我伤透了,我已彻底对他绝望了,现在我每天都很快乐的生活,但是我很反感结婚啊找对象啊之类的,甚至已经在心中下了个决定,这辈子无论如何都不想结婚,争取单身,看我现在不是挺高兴吗,可是最近我经常莫明其妙的想哭,心里没有原因的很烦躁,但是脑子一片空白,什么事都没有,就是心情不好,总想哭,有朋友说我应该找心理医生咨询一下,我到底怎么了?

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可是我不知道在哪能找到心理咨询师

发表于2009-4-22 19:24:58

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青岛心连心三级心理咨询师帮助网友：2217称赞：23

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2009-04-22 19:19:38 我要投诉

其实表面的你很快乐,但是你并没有走出失恋的阴影.你可以找心理咨询师咨询,咨询师能帮你调整.

2009-04-22 19:38:49 我要投诉

通过网络在线咨询或在本地都可以,如果你希望网络咨询,可以与我联系.祝早日走出困扰,健康生活.

问渠心理其他擅长: 学习问题（考试焦虑-厌学心理-早恋引导）,情感问题帮助网友：9507称赞：61

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2009-04-22 20:15:10 我要投诉

您好,失恋后都会产生一定的不良情绪,一般来说三个月左右就可以自我调整,如果您调整不了,那么就需要心理咨询师的辅导,如有需要,您可以联系我们

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袁慧三级心理咨询师擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,心因性抑郁,亲子、恋爱、性帮助网友：13921称赞：318

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2009-04-22 20:27:53 我要投诉

      你好：你想单身,那是因伤之后的想法,不是本来就有的；而本来还是有这样的情感需求的,而被你压抑了,当然会莫名的不舒服了.所以啊,还是要问问自己的心的需要,而不是脑子的.比如重新解释过去的经历,获得新的认知,那自然对生活的看法也就变了.如果自己不能调整,还是建议做心理咨询,如果愿意也可以直接和我联系.

      以上是对“从不知道自己已经心里不正常了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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