我是一名专职的电脑族．我的肩膀酸疼酸疼的．每天都摇
保密 | 20岁 悬赏20个健康币
2006-09-27 11:14:36
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健康咨询描述：
我是一名专职的电脑族．我的肩膀酸疼酸疼的．每天都摇胳膊．锻炼的方式很多．但是还是很疼．拐着我的脖子都疼了．影响了我的工作和日常的休息．我都不枕枕头睡．肩膀上有一块肌肉块，一动脖子都会发出响声． 只要不活动肩膀就无法工作下去,因为很难受很疼,一活动就会有咯吱咯吱的响声,请问医生是不是很严重啊?
所以我请各位医生指点一下我该怎么办．还有没有更好的办法? 可以彻底治疗的办法,因为我真的很痛苦.谢谢各位医生
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