还想咨询下怎样延长性爱时间
健康咨询描述：
我年纪才24
做爱时间 有时候太兴奋 刚插进去就射拉
有时候 就不到3分钟 另外我有手淫史
我承认这都是存在的原因
我只想咨询下
怎么才能延长性爱时间
最好有什么药方 服用的
再加上适合哪方面的锻炼
或者药房什么药物治疗早泄 没副作用
谢谢各位专家拉
第一次补充提问
另外有资料显示 说用牙膏洗阴茎 可降低敏感度是吗???有依据吗??另外怎么用啊?? 房事前??还是怎么的??还有就是 说 镇静剂 利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次.镇静剂和利眠宁是 一种还是两种啊 谷维素 每天都要服用吗???
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如何延长性爱时间呢?有如下方法是有用的,您可以尝试下：
分散注意力法：做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.
机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.
增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.
加强锻炼：做爱的确是种艺术.而且是两个人的艺术.好比：双人滑冰.讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足.所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法.
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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