哺乳期怎样让奶水多

保密 | 0个月 2022-01-18 21:03:11 1人回复来自

健康咨询描述：宝宝出生三个多月了，奶水还挺多，最近一段时间奶水不多了，胸部也不涨，好像是没奶水，喝猪蹄汤也不见效果，请问这种情况该怎么治疗，怎样才能让奶水多

曾经的治疗情况和效果：怎样才能让奶水多

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陶亮南京鼓楼医院副主任医师擅长: 肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断帮助网友：32022称赞：1473

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2022-01-18 21:06:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，食物与乳汁分泌多少是有关系的，你的情况需要合理饮食。
      指导意见：
      产后不仅要为虚弱的新妈妈补身体，更要提供足够的母乳来喂哺宝宝，而且由于食物的摄取会影响乳汁分泌量与其中的养分，所以产妇应比平时更加注重营养均衡，例如增加蛋白质的摄取，并以动物性蛋白质为主（如鱼、肉、蛋、奶类）；增加钙和铁的摄入；水果、蔬菜及水分方面的摄取亦要足够，同时药物的服用应听从医生的指示。