健康咨询描述:
和女朋友分手,如何治疗这种痛苦,请大家帮助
和女朋友经常吵架,原因大概就是各自的价值观不同,而且性格也不好,总是因为小事大吵,而且一次比一次严重,谁也压不住火,于是双方决定分手,但是刚分手这段时间,真的很痛苦,脑子里会不由的想起以前的一些事和说的话,我已经在努力控制了。
想得到怎样的帮助:请问大家,我该做些什么能够控制自己的情绪,有时候特别想念,或者想打电话,可是当初分手的时候很多狠话也都说了,不可能再给她电话了,以前给她电话的时候,她一接电话就是一顿骂。
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