健康咨询描述: 以前我觉得我很外向的,遇人就好打招呼,自从父母离异之后,整个人就慢慢变的内向起来,不怎么讲话了...现在的我很害怕与人沟通见到别人或者同学,大脑就会感觉不自然会紧张然后一片空白,也不知道说什么话好了,思维反应迟钝了,别人问我问题?我会说啊?反应太慢了唉!经常会发呆,现在出门就会感觉头晕特别是在人多的地方,感觉他们很自然轻松,感觉自己大脑不自然紧张兮兮的特别没有自信,跟同龄人完全格格不入,,,我是不是得了什么抑郁症还是焦虑症了啊,特别不敢跟别人沟通,就会紧张然后话讲不好,,,我现在刚毕业就要进入社会了,家里叫我找工作我连打个电话都不敢打,及时打了我也不知道说些什么好,还有我对什么事情都不怎么感兴趣对什么也一样,别人对生活充满激情的我好羡慕!还有别人看喜剧片都会笑我看了跟没有感觉一样,行尸走肉一般...好心医生分析下我到底怎么了?该吃点什么药好呢?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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