头晕，头疼，血压高，肩膀非常怕冷。
女 | 45岁 2022-01-19 03:25:44
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健康咨询描述： 晚上不能睡，一遇冷就病情严重，嗓子堵得慌 ，手麻胳膊麻，整天头痛晕，不能干累活，眼睛看不清，模糊。
想得到的帮助： 请推荐一下治疗方法，不打针，不吃药。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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