健康咨询描述: 医生,您好,我因十九岁那年月经紊乱来的期间突然严重失眠至今,己经有两年多了,去医院检查说是内分泌失调,经本地医生看了药茶服了很多都不起效,西药又很依赖性,每晚有服用一两粒就能睡上三四个小时就醒后再也不能入睡,很痛苦,不知怎么办才好,主要就是严重失眠,常常通肖不能入睡,我才二十二岁,请医生能帮助和指导能用什么中药丸进行治疗没,谢谢。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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