有那些方法医治体质弱的好？

男 | 5岁 2022-01-19 14:14:58 1人回复来自

健康咨询描述：我姐姐她说她小孩不知道为什么上了幼儿园之后就老生病的，最近老师是说她在学校吃饭也不好好的吃，他上学之后就一直都是瘦的很，他面色还有点苍白，他有舌苔白的很，我姐姐她说她不知道小孩的体质弱怎么调节比较好了。

想得到怎样的帮助：请问小孩子体质弱要怎么调养好？

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黎勇贵港市妇幼保健院主治医师擅长: 消化性溃疡，慢性胃炎，脑血栓形成，高血压病帮助网友：10144

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2022-01-19 14:18:18 我要投诉

      指导意见：
      孩子体质差首先要休息好，要保证充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。家长保持好的心态也是重要的。秋季是孩子生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应秋季干燥的气候，父母在安排孩子的饮食时，多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，绝对是给孩子滋补养身的最好选择。
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