健康咨询描述: 我自己都好胖啊,看到身边的朋友同学都那么苗条我都很自卑的,我也要减肥,我要减肥成功了也许还能给我的好朋友当伴娘呢,我现在准备先一周一周的来,先进行一周的减肥,看看到底能瘦多少,加油。
想得到怎样的帮助:请问,一周减肥的办法有没有呢?
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