想减肥，想用黄瓜水煮蛋减肥法试一周

      你好，根据你所描述的症状。你现在正是生长发育期，所以不建议你每天都吃这些进行减肥的。可以通过适量运动，也可以适量吃一些瘦肉类。
      

      你好，根据你描述的减肥方法在临床上没有科学依据，科学的减肥方法应该是适当控制饮食，加强身体锻炼，根据你提供的年龄建议不可以采取这种减肥方法。
      

      病情分析：
      你好，你的这种减肥方法，是否有效果，不是特别的了解，建议你还是应用健康的减肥方式
      指导意见：
      你好，如果每天吃这样的食谱，会营养不全面的，如果鸡蛋吃的过多，也不科学，建议你还是应用一日三餐适量的运动和充足的睡眠，不要吃过多的高油脂高糖的食物，应该多吃蔬菜水果，但食物的总量一定要控制
      
      以上是对“想减肥，想用黄瓜水煮蛋减肥法试一周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这个年龄段正处于青春发育期，所以要想减肥一定要选择科学合理的方法，一日三餐均衡饮食，尽量的多吃新鲜的蔬菜水果以及瘦肉，单纯的支持黄瓜和鸡蛋，长时间会营养不良，对身体不好。