健康咨询描述: 您好, 我因为外出三天没洗澡,而且处于白带期,今天去洗澡发现内裤有点脏干涩的白带在那里,我就顺手先洗了内裤,然后直接洗澡,忘记洗完内裤应该手先洗干净在洗澡,因为内裤、也是直接在淋浴的喷头下洗的,所以一顺手就直接连着洗澡了,怎么办有事吗?主要这次内裤有点脏,我担心有细菌的手,在去洗胸部?有什么后果吗? 好怕 ,而且本人有强迫症很会纠结 麻烦大家为我分析,谢谢。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:用洗内裤的脏手,《主要是外出3天回来才洗澡内裤上白带都干了,》 然后忘记先清洗一下手,马上接进去洗澡洗胸部之类的,有事吗?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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