能是梦游吗

女 | 20岁 2022-01-19 20:02:18 1人回复来自

健康咨询描述：我在学校上铺睡，一天早上我发现我床上枕头下面的钱跑到床下面的桌子上了，过两天我在床上的一片卫生纸，第二天跑到地上了，我想问这是梦游引起的吗？我现在都不敢睡觉了害怕梦游，伤害自己或他人，梦游的概率大吗

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2022-01-19 20:04:24 我要投诉

建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。随时找医生做心理疏导随时复诊调整治疗方案。

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