抑郁症患者要如何调节会好些？
男 | 28岁 2022-01-19 20:09:14
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健康咨询描述： 最近，这段时间工作上有些不够顺心，这让我变得有些痛苦了。我都不敢跟家里人说。我想我是变得有些抑郁了。我需要怎么办才好，如何调节会让我恢复过来？
想得到怎样的帮助：抑郁症要如何调节才会好些？
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