有问必答网心理健康科 → 如何解决孩子在学习中情绪不稳定情况。

如何解决孩子在学习中情绪不稳定情况。

女 | 16岁 2022-01-19 21:33:05 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 学习总觉的没进展,没成就感。感觉现在的学校不如原来学校好,但又不愿在老学校复习,心里压力大,觉的自己挺痛苦,不知如何是好?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:找到好的解决方法,尽快走出误区

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张佳
张佳 大同市第三人民医院   主治医师 擅长: 擅长,面部恶性肿物,重睑,上睑下垂,眼袋,面部年轻 帮助网友:19781
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2022-01-19 21:36:28 我要投诉

      尊敬的患者你好,,心理指导:你可能是有一些神经衰弱造成的易激惹控制不住自己发火可能有一些压力大了自己有一些紧张不注意调节所以比较烦躁抑郁不开心还有一些缺乏营养自己可能想的比较多,所以就会这样你可以多出去走走调节一下乐观一些放松多和别人沟通交流不要太压抑了,可以喝一些百忧解自己要记得无论怎样开开心心的,不要去想那么多自己尽力了就够了

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