颈椎痛骨质增生

女 | 46岁 2022-01-19 21:48:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：颈椎痛有时带有偏头痛，睡时间长了有时会手麻。脖子往后仰头痛转动有响。请帮我解答

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2022-01-19 21:51:40 我要投诉

尊敬的患者你好，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

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温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

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